Centrifuga melone e mela verde

centrifuga melone e mela verde 4

Per iniziare bene la gironata oggi ho preparato una centrifuga con mezzo melone, una mela verde granny, due susine ed una carota. La mela rende la centrifuga piu densa. Per poter consevare meglio il succo potete aggiungere mezzo limone oppure un lime alla frutta nell’estrazione, in tal caso conservate la centrifuga di melone e mela verde in frigorifero dentro una bottiglia di vetro sigillata.

Ingredienti per 2 perone

  • 1/2 melone;
  • 1 mela granny;
  • 2 susine;
  • 1 carota.

Procedimento

  1. Lavate bene e sbucciate la carota ed il melone. Tagliate tutto a pezzettoni e inserite nell’estrattore fino ad ottenere tutto il succo;
  2. Per ottenere il 100% di vitamine ed enzimi attivi, indispensabili per le nostre cellule è consigliabile bere subito la centrifuga, altrimenti conservate in frigorifero per non piu di 48 ore.

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